78,3Kg

Para melhor aproveitamento deste desafio mensal ao qual me propus (e que começou ontem), estarei acompanhando meu peso para verificar se houve ou não alguma melhora com esta louca dieta a qual me submeterei.

Sendo assim retornei a farmácia hoje afim de medir minha massa, e o resultado obtido foi de míseros 78,3Kg. No dia 27 - Abril - 2010 farei nova consulta de massa e espero ter um resultado mais satisfatório.

Só se sabe pra onde vai se também se sabe de ondeio veio.

Comente e continue acompanhando.

Até a próxima.

Dia 7 Domingo 4 - Abril - 2010

Domingo de Páscoa ensolarado, almoço leve na churrascaria com a família mais antes um estresse básico no transito a caminho. Dia de domingo em casa não há janta me virei como pude, passei o resto do tempo estudando ou ao menos fingindo que estava, amanha voltar pra academia e continuar com o projeto.

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Dia 7 Domingo 4 - Abril - 2010

Café da manha: ****



Almoço: Almoço leve na churrascaria, carne grelhada e saladinha (podia ter comido mais).



Lanche: ****



Janta: Pão com manteiga (domingo não ha janta em minha casa PQP).



Lanche da Noite: Macarrão e instananeo e ATUM.



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Eu Sou o Castelo e Ainda Estou de Pé.

Até a próxima.

Dia 6 Sábado 3 - Abril - 2010

Sábado de aleluia ligth. Acordei tarde, um pouco de internet, uma passadinha no msn, mas tirei o dia para estudar para o concurso dos bombeiros. Acho que estou viciado em comer Atum.

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Dia 6 Sábado 3 - Abril - 2010

Café da manha: *****



Almoço: Prato Fundo hehehe



Lanche: Pão com atum



Janta: Arroz, Feijão tropeiro, saladinha e ovo frito



Lanche da Noite: Novamente pão com atum



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Eu Sou o Castelo e Ainda Estou de Pé.

Até a próxima.

Dia 5 Sexta Feira 2 - Abril - 2010

Hoje foi o dia do LIXO

Dia do lixo é um dia onde você pode comer todas as bobagens que não come nos dias em que esta em dieta séria, afinal nós somos seres humanos e a vida não é feita apenas de sofrimento. Sendo assim tirei o dia pra comer todas as porcarias que tenho direito (mesmo que não tenha sido por opção) e nos horários errados. Amanha volto a dieta normalmente e espero que esse dia não se repita até o fim do meu desafio pessoal.

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Dia 5 Sexta Feira 2 - Abril - 2010

Café da manha: Novamente não conteceu (F**K).


Almoço: Doritos



Lanche: X - Tudo



Janta: Arroz, Frango assado e batata assada.



Lanche da Noite: Macarrão com atum (isso vicia).



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E assim termina o dia do lixo.

Eu Sou o Castelo e Ainda Estou de Pé.

Até a próxima.

Dia 4 Quinta Feira 1 - Abril - 2010

Hoje foi um dia tranquilo, não tive facu, por conta disso acordei tarde e mais uma vez nao tomei café da manha (F**k). Atarde treino básico de costas e bíceps na academia.

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Dia 4 Quinta Feira 1 - Abril - 2010

Café da manha: Não Aconteceu.



Almoço: Básico mas em grande quantidade.



Lanche: Pão com atum (estou viciado em atum)



Janta: O mesmo de meio dia e logo após a academia suplemento.



Lanche da Noite: Macarrão instantaneo com atum.



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Eu Sou o Castelo e Ainda Estou de Pé

Até a próxima.