Nessa Sexta Feira em uma breve passagem pela farmácia para comprar um Gripeol, e lá estava ela, a balança.
Pesar ou não pesar? eis a questão!
Pesei e por sinal não tive um resultado satisfatório, 79kg. Por praxe coloco sempre um quilo a menos 1 kg (roupas, ténis, sinto, celular e etc). Sendo assim desde minha ultima pesagem perdi ao invés de ganhar (F**K).
Calma isso faz parte de Janeiro pra cá não malhei com a mesma intensidade rotina e animo que nos meses anteriores, vários fatores atrapalharam desde parentada em casa, natal, Carnaval (academia abarrotada), faculdade e um desanimo pessoal mesmo.
Isso é normal nossa vida é cheia de altos e baixo, o que não se pode é se permitir viver sempre em vales hehehe.
Já estou esquematizando uma tabela para a dieta deste mês, intensificar a malhação e descansar bastante, será que terei resultado? Estou super confiante que sim.
Não esqueci da meta para 2010 não!!!
85kg de massa e um abdômen definido hehehe \o/.
Pesar ou não pesar? eis a questão!
Pesei e por sinal não tive um resultado satisfatório, 79kg. Por praxe coloco sempre um quilo a menos 1 kg (roupas, ténis, sinto, celular e etc). Sendo assim desde minha ultima pesagem perdi ao invés de ganhar (F**K).
Calma isso faz parte de Janeiro pra cá não malhei com a mesma intensidade rotina e animo que nos meses anteriores, vários fatores atrapalharam desde parentada em casa, natal, Carnaval (academia abarrotada), faculdade e um desanimo pessoal mesmo.
Isso é normal nossa vida é cheia de altos e baixo, o que não se pode é se permitir viver sempre em vales hehehe.
Já estou esquematizando uma tabela para a dieta deste mês, intensificar a malhação e descansar bastante, será que terei resultado? Estou super confiante que sim.
Não esqueci da meta para 2010 não!!!
85kg de massa e um abdômen definido hehehe \o/.
Não Culpe os Outros Pelo Seu Fracasso.
Até a próxima.
Venho notando que o contador de visitas nos ultimos dias anda bem alterado hehehe ótima noticia. se você por acaso acessou este espaço, participe opine, sua participaçao é fundamental, obrigado aos mudinhos e espero comentarios e novas visitas
Volte sempre!!!
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