Pareceu uma eternidade mas finalmente acabou!!!
Como balanço final posso levar em consideração varias aspectos. Manter uma dieta não é fácil, muito menos barato (menos ainda se foi você mesmo que inventou a dieta hehehe), Estar preparado para eventualidades é fundamental, manter o ritmo e não ficar oscilando (coisa que fiz com muita frequência) é fundamental em fim empenho e determinação.
E após 30 dias, hoje retornei e mesma farmácia que havia me pesado no dia 29/03 e descobri que estava na marca dos 78,3 kg. Hoje a mesma balança marcou incríveis 80,7 kg \o/ quase dois quilos a mais (temos que descontar roupas, ténis, cinto, celular...).
Estou feliz vou tentar continuar melhorando essa marca, ganhando massa mas com qualidade, continue acompanhando a saga desse incrível frango.
Como gosto de sempre dizer: É possível.
Até a Próxima.
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